ingen form på Isabelle

Jaa, jag ska vara ärlig och har inget annat att säga att farten har inte kommit till i mig ännu. Jag har inte haft några fart-intervaller på senaste heller så det är inte speciellt konstigt att jag inte pallar med farten. Mars är tidigt för mig på säsongen fortfarande och jaa, jag behöver tävlingar och fart för att komma igång ordentligt. Träningen har ju fungerat så himla bra hela vintern så jag blev jäävligt knäckt idag kan jag erkänna! Men med summering av loppet tillsammans med min tränare så säger han så vackert "Jaa, då är allt som det ska" efter att jag ringer i förtvivlan om vad det är för fel på mig :P Nåväl, jag biter ihop och nu läggs vikten på att få upp farten.. mina tre viktigaste mål är ändå inte fören juli så jaa, det finns tid för att få upp farten, men visst vill man ha resultat redan nu.. jag är ingen världs-stjärna än så jag får planera min form lite mer. Men det värsta av allt nu är.. att det känns inte att man tävlat direkt, inte så trött som man brukar liksom.. Men nu har iaf G-sson fått mig på banan igen och ajg ska verkligen ha en bra säsong när jag kommer igång!!!

nervöst igen

Shit, det bara kryper i hela kroppen. Hur ska kroppen kunna köra fort idag? Jaa, det återstår och se. Vill egentligen bara få det överstökat så man vet lite.. Hatar att inte veta saker!

Kom igen nu Bells!

Ibland kan ens dag bli från en allmänt tråkig och grå dag, till en strålande sol och glädje från topp till tå. Det kanske låter extremt men vissa dagar behövs det inte mycket för att göra en helomvänding.
Idag när jag kom in till middagen så möter jag en Helena Eriksson. Hon är en av de jag såg upp till när jag var liten och hade precis börjat med MTBn. Hon cyklade mot grabbarna och var grymt duktig. Så varför kunde inte lilla jag, bli den andra cyklande tjejen i Uppsala. Jo, jag gjorde precis som hon och nu, förutom att jag sadlat om till LVG så är jag på samma nivå. Än har jag inte nått något VM-guld, men vem vet.. Det får framtiden utvisa.. Jag blev i alla fall otroligt glad över att träffa henne här. Hon är massör för det brittiska landslaget denna helg...

Ett tips för alla som har tråkigt någon gång.. ta upp en hemsida på ett annat språk och översatt med google. Haha, antingen har jag och Sara varit för länge på detta ställe eller så är det fruktansvärt roligt!

När är det dags att ta nästa steg?

riktigt dåligt väder..

igår och idag har det varit mer eller mindre tokregn hela tiden. Som tur är har vi haft tillgång till ett eget litet garage här under hotellet som gjort det möjligt för oss att köra trainer o rulle igår och idag. Så igår blev det korta intervaller och idag ett rullpass.. Känns sådär, jag måste ta och börja tagga till lite. Men det kommer nog. Det fina vädret är i alla fall på ingång, det var som en rak kant på himlen mellan molnen och solen nu så nu börjar det ljusna allt mer. Imorgon väntas bättre väder och då sker sista träningen på banan inför söndagens världscupspremiär 2010.

Annars så händer inte speciellt mkt. Jag har i alla fall bestämt mig för att ta en sväng hem i april, vecka 15 närmare bestämt. Det är 1 vecka utan tävling för min del så tänkte jag skulle passa på att åka hem, ladda på med ny energi 5 dagar, sen tillbaka för att göra de sista 2 veckorna innan första blocket är slut. Maj månad ser ju fattigt ut på UCI tävlingar så blir en lite längre period hemma och samla på sig mkt träning..

väckarklocka.

Det är ingen höjdare att vakna av att det knackar på dörren och en kines tittar in vid halv sju.. fy fan!

Det enkla livet. Träning, hotellrum :P

Det var inga härliga ben idag inte, shitpommes alltså! Harva mig runt på WC-banan och jag hade känslan i benen som jag troligtvis kommer känna när det börjar närma sig den avslutande delen av racet. Så jag är förberedd på den känslan nu, haha. Träningen de senaste tiden har bitit i hårdare än vad jag trott. Men det är juh bara positivt. Även om benen värker så är det en skön känsla av att veta vad det är, trötthet pga man kört hårt. Nu är det tisdag som tur är så jag ska hinna få till bra ben till söndag, hoppas jag! Sen var det ju resdag igår, vilket gör inte direkt känslan bättre. Så denna dag har faktiskt rullat på riktigt fort.. Det är nog tack vare internetuppkopplingen, hehe. Om två timmar är det middagsdags, det ska bli gott. Annars är det ingen som händer. Imorgon blir det en liknande dag som denna.. det blir det väl mer eller mindre hela denna vecka. Detta liv som proffscyklist är inte så glamoröst direkt, det är så det är.. Man gör mkt för att få njuta av att stå högst upp på pallen.. :)

Hej igen!

De senaste dagarna har jag tränat för fullt i de Toscanska bergen i Italien. Vi bodde i ett fint hus mitt i ingenstans utan mobiltäckning och internet. Ganska tuff-tid där!! Men igår avslutades lägret där och nu har fyra av oss tjejer förflyttat oss norr över, Cuveglio närmare bestämt. Världscupen Trofeo Alfredo Binda står på tur på söndag. Vi bor nu precis vid banan och imorgon ska vi leta oss ut på den för att se vad den innehåller.
Träningsmässigt har det varit mycket backar i mina ben sen jag kom ner, så det känns. På gott och ont. Vi får väl se, en vecka till start.
Vet inte vad jag ska säga annars. Jag försöker bara uppdatera mig om vad som hänt under dessa dagar då jag haft minimal kontakt med omvärlden. Så någon kul information vore inte helt fel?
Frågan kom förut vem som är min tränare. Det är Mikael Gustafsson, säger kanske inte så mkt för dem som inte känner till honom. :P

vägen mot rättvisa.

Testet igår gick som jag ville, typ. Så nu ska det bli rättvisa på detta, äntligen! Bara en massa papper som ska fixas med, sen så..
Annars börjar packningen bli klar.. Lite små fix o trix innan cykeln ska ner i väskan. Det roliga är att det har satts på nya styren och idag kommer ett SRM att slängas på, mums. Det är ett steg för att utveckla träningen ytterligare till kommande år.. Så det ska bli intressant och se om det fungerar för mig och min tränare. Bilder får jag återkomma med när allt är klart :)

TC o vasalopp.

Jag har precis som de flesta andra idrottsintresserade svenskar, tittat på vasaloppet idag. Men jag vet inte hur många som tillbringat dem timmarna på sin TC framför TVn. Hmm.. Jag får inte cykla ute nu när jag är utan medicin helt. I onsdag blev det en hemsk historia, men jag han in i huset efter 4h distans innan jag började yra runt och svimmandet var inte långt ifrån. Så för att slippa riskerna att ingen har koll på exakt vart jag är när jag cyklar själv så, så har det blivit en del innepass. Hmm.. Det har varit en extremt tung vecka, musklerna jobbar i anaerob miljö ganska lätt..

Imorgon är det dags att åka och hämta hem Jonas som tillbringat de senaste 2 veckorna i Spanien. Dock så är hans lilla fot inte med i matchen, men med lite fix o trix så ska väl den ge med sig också.. :)

tungdag.

oh fy, idag har varit en tuff dag. Kanske inte egentligen men jag är mer eller mindre helt nere nu och en vecka framöver. Så jag ursäktar mig redan nu om det blir dålig uppdatering här. Träningen var inte smärttfri direkt men jag bet ihop, tungt som betong! Nåväl.. resten av dagen har varit mktmkt lugn då jag inte mått allt för bra.. en vecka kvar till rättvisa.?
Nu laddar jag för morgondagens pass.. hoppas det går bra!

rastlös som en gris är jag! Nu vet jag visserligen inte hur rastlösa grisar är, men ändå. Tränat nu på morgonen, styrka. Kändes bra i benen sen allt det där andra är juh en härlig historia. Fick nyss besked om att den 10e, alltså nästa onsdag är det dags för ett ordentligt fystest för att få mer kött på benen i jakten på rätt medicin.

Men innan dess är det en del träning som ska genomföras på bästa möjliga sätt. Dock ser jag fram emot på fredag, återhämtnings dag utan dess like. Jag och mamma har en heldag på Hasseluddens SPA. Där kan vi snacka om återhämtningsdag. Så det kommer bli grymt!