Ännu ett SM är avklarat..

Jaa, vad ska man säga. Jag ska inte säga något då jag inte kunde påverka något själv. Men i alla fall, jag var väldigt het i början av loppet, jag kände att en liten lucka inför första gången i backen skulle inte vara helt fel då får jag ta det i ett bra tempo. Men tyvärr höll inte utbrytningsförsöken dit och faktiskt oväntat från min sida, körde Emma Johansson från botten första varvet. På håret klarade jag tyvärr inte att följa i backen, vilket var en besvikelse då jag andra gången uppför hade kommit in i det och höll hyfsat tempo upp. Avståndet till den ledande gruppen var konstant tills sista gången då det blev körningar i tätgruppen. Så även om jag, Holler och Olsson försökte så gott vi kunde så kunde vi tre inte nå de sju i täten. Men men.. En spurt mellan mig, Holler och massa motorcyklar som klumpigt nog skulle vara i vägen blev jag nia detta år. Inte nöjd resultatmässigt men jag gjorde så gott jag kunde i den gruppen jag körde i.. Så jag var nog ganska trött efter mål.

Idag sen har jag kikat på när herrarna slitit sig i den härliga sommarvärmen, vi får inte klaga på att det är för varmt nu när den äntligen är här! Hehe.
Nog var det varmt allt och det var ganska skönt och stå på sidan om en sådan här dag.

Nu väntas ompackning. Tvättmaskinen går för fullt! Imorgon beger jag mig av ner till Belgien för att köra EM, tempot på onsdag och linjet på lördag. Det är fullt upp nu.. Så med förhoppningar att formen ska komma ordentligt kan det bli riktigt kul där nere.. återstår och se!

SM i full gång.

Jag ber om ursäkt för en extremt dålig uppdatering den senaste veckan. När det händer som mest blir det minst information om läget på bloggen.

Sollerön är nu förbi, en sur andraplats och en härlig seger. Efter det kyliga vädret på solleröloppet drog jag på mig en slemmig hosta, tror inte jag var den ända efter den dagen som hade problem med det. Men nu är den borta...

Tempot i onsdag var inte mitt bästa direkt. Ärligt talat var det nog ett av det sämre. Kom aldrig in i något flyt och på denna bana är det viktigt att komma in i sitt flyt tidigt. Vinden och allt fram och tillbaka var inte allt för roligt. Men nu är det förbi, jag ska ge mig själv en revanch på EM-tempot nästa vecka. Då blir det andra bullar..

Nu laddas det för linjet imorgon. 120km och start 14.15. Nervositeten börjar smyga sig på men jag tycker det ska bli grymt roligt. Ikväll körs stafetten, jag står på sidan om och spar minsta möjliga energi ;)

Sen måste jag tacka Emma Ahlstrand för lånet av internet, haha. Klagomålen på att jag inte uppdaterat bloggen är nu över, skönt! haha.

Håll tummarna för mig imorgon. Det kommer bli tufft!!!

Mot sollerön.

Har nu varit hemma ett par dagar. Galet skönt! Tiden har gått väldigt fort dock! Tränat med brorsan, Jonas och lite Lindgren. Storebror är riktigt på G, vem vet hur långt han kommer gå.. Jag tycker det är grymt roligt att han är med i igen!! :)

Nu packas det i alla fall för att åka till Sollerön över ett regnigt midsommar. Så en hel del varma och sköna kläder. Väldigt sugen på att få ta hem första segern på solleröloppet, andra och tredje platser har varit lite väl många på just den tävlingen, för nära skjuter ingen hare. Soldvarvi är lite speciellt det också, hoppas kunna göra minst lika bra körning som förra året. Lite av min grej det där... ;)

Nee nu ska jag ut på cykeln innan regnet kommer och resan börjar.

TREVLIG MIDSOMMAR ALLA !

Borta bra, hemma bäst!!

Jag ska inte klaga! Sitter på altan i solen och har ingen tid att passa. Wille, hunden, ligger också här i solen och solar. Efter en H2O-rik helg så förstår jag att hon njuter!
Resan hem gick någorlunda bra. Eller den gick bra men det var tråkig då man bara väntar på att få komma fram. Skönt när man landa på arlanda och vara hemma. Det värsta av allt är att då vet allt folk vad man säger så då kan man inte kommentera folk högt längre, hehe.
Så efter 35h kunde jag äntligen gå och lägga mig i min egen säng..

Men nu är det viktigt att komma tillbaka till den svenska tiden så fort som möjligt. Så igår var det bara att palla sig upp vid halvåtta och skjussa pappa till tåget. Var väl inte optimalt att köra bil med den tröttheten.. Väl hemma igen kravlade jag mig upp på TCn för att köra intervaller. Gick kanon i början men efter 3 6minutarn så var jag lika färdig som jag är efter ha kört hela passet. Plågade mig lite till men avstod från de sista intervallerna då risken att somna på TCn var allt förtor. Sen var det att dra lite kaffe och åka till Kiropaktorn Jocke Jonsson. Han är bra han. gått till honom flera år nu och rekomenderar honom starkt!
Så med lite kank och brak så finns det chanser att mitt nyckelben kan bli lite bättre. Annars blir det operation för att få ner den om några år, då jag har fått möjlighet att göra det. Så att få det beskedet av grymt lättande.. Ni som sett knölen live vet vad jag pratar om och att jag blir överlycklig med det beksedet. :)

Nu idag väntas träning med brorsan. Jag ska dra med han på 3-2er. Stackarn :P Haha det kommer bli grymt kul! Så hör att han laddar med käk i köket nu, hehe.
Jonas och Lindgren skulle ut tidigit idag så jag banga på det då halv nio är lite väl extremt med erfarenhet från gårdagen!

NU KÖR VI !!

pågående hemresa.

Allt är avslutat här i Canada nu. Avslutande etappen en missbedömning som inte går att rätta till, en grupp som ajg trodde bestod av två pers var tydligen fem stycken, nåväl. Jag hade svårt och tagga till tyvärr.. Men men, nu är det hem och samla krafter så kommer nog en fin form hitta sig till rätta till SM och EM :)

Hemresan påbörjades igår.. 14h bussresa från PEI till Montreal. Kändes nästan som att man var hemma, nära i alla fall, när man kom till Montreal. Det värsta är att det är halva kvar. Så nu sitter jag och väntar på att frukosten ska öppna så vi får börja dagen.. Sen väntar en planerad sväng förbi starbucks, än en gång ;) 18.25 avgår flyget ikväll... Sen missar jag 6h i flygningen så landar 07.05 i amsterdam imorgonbitti. Sen är det bara återstående 1,45 på flyget till Arlanda där ifrån. Hemma på svensk mark igen 11.25 om allt går som planerat. Det kommer bli galet bra! Legat och tänkt på allt jag ska göra på söndag för att hålla mig vaken, haha. Måste försöka få någon timmes sömn på flyget, har lite svårt för det där men det måste funka..

Låt resan fortsätta... :)

TILLÄGNAT JONAS - STUDENT 2009

Gaalet mkt grattis Jonas!

Hoppas din studentdag blir fantastisk!

Jag önskar jag kunde vara där och dela glädjen.

Studenten är underbar, NJUT !!

okejstämpeln.

Banan var dock inte lika mkt kurvor på som gårdagen.. Men jag fick ta ett stort lass ändå. Hyfsat nöjd med min körning i sista delen av loppet, innan var det väl ingen av oss tävlande som hade mkt att hurra för. Nåväl, körningarna började, hade väl inga tipptopp ben men det räckte till för att jag skulle göra mitt jobb. Hämtade in en stor utbrytning i lagom tid.. Sen 10km innan mål blir det framhjulspunka. Byta hjul och hyfsat snabbt klättrade jag upp genom karavanen till klungan igen, han hämta andan lite och sen avancera till toppen för att ge allt mitt sista åt lagkamraten Sara. Så min körning var får en heltokejstämpel + en liten stjärna (det fick man i skolan)

Nu sitter vi i alla fall på andra tredje boeendet här på ön. Tredje och sista. Två nätter här sen tillbaka till Montreal. Avslutande etappen sker imorgon 17.30 lokaltid, då blir det åka av. Så 50km kvar att slita på här i Canada. Jag kan inte säga det för mkt men shit vad tiden gått fort!

Snart hemma.. :)

två dagar kvar..

Lite senare start idag, dock inte som förra veckan. Idag rullar vi iväg på 120km klockan 13.00. Banorna är inte de roligaste!! Vi körde 120km igår också och samma typ av bana. Tokblåsigt, rakt fram och hela tiden upp och ner, tävlingen kan beskrivas som en sinuskurva helt enkelt. Så det var inte så roligt igår, förväntar mig inget annorlunda idag då jag granskat banprofilen.. Men det får gå. Imorgon är det avslutande criterium på 50varv så det blir betydligt roligare!! :)

Idag blir det även flytt in till Charlottetown. Två nätter där sen en natt i Montreal kvar. Shit vad tiden gått fort ändå. Det känns inte alls som jag varit borta två veckor.. Och det ska till nästan tre tills jag står på svensk mark. Hemlängtan är ganska stor nu, nu när det är nära.. :)
Fast Canada är ganska okej ändå.

Benen värker en del men ondast har jag nog i min haka efter ett rejält stenskott från igår. Glad för att jag hade munnen stängd!

Vinden har vänt!

Sitter och tittar på årets sjukaste resultat! Kanske inte årets utan ett av de sjukaste jag någonsin sett! Tempot idag skedde på Confederation brigde, 14km långt och blåsigt. Men vem trodde att det skulle ske sådan ändring under racet? De första som startade hade världens skönaste medvind. Men tiden gick och vinden ändrar riktning... Så mot slutet av startfältet där jag och två hitecare fanns, fick möta hård sidamotvind. kul? Njaa.
Inte undra på att listan nu ser ut som den gör. Större och starkare namn längre ner på listan. Glad för att jag inte gasade för fullt så jag sparde mig till de kommande tre etapperna. Men benen gör ont för det.. lite återhämtning och så hemma i Sverige nu vore inte helt fel.. inte långt kvar!! Ska bara tokgasa för allt jag har kvar här först. Lär bli körningar nu när allt har kastast om så efter dagens knaslopp!

En tanke till en kär vän..

MATTIHAS WENGELIN KRYA PÅ DIIG!!

Du sa åt mig för drygt sju veckor sedan att jag inte skulle hålla på med vurpor, detsamma gäller dig. Vill inte se dig så! Men det är bra att du är positiv, jag tror på diig!

Delad glädje.

Idag gick Tour de PEIs första etapp av stapeln här i Summerside. Med strålande sol och lagom varmt gick starten på eftermiddagen. Det var 10x9,91km. Gjorde ett grymt bra jobb, precis som jag var tillsagd, att köra för Sara. Hon har gjort hyfsat bra på etapploppen hittills, så hon är vår starka totalare. Med mkt slit för att placera henne bra inför sprinterna och sen slutspurten blev vi till slut 2:a, en helt okej inledning. Bäst för henne nu när jag offrar mig så :P haha.
Imorgon väntas tempot på bron, blir en lagom genomkörare inför de kommande tre linjeloppen sen. Har inte så mkt mer och säga idag, vet inte mitt eget resultat än då jag inte sett resultatet.. Men det bryr jag mite inte så mkt om just nu, nu är det andra uppgifter som gäller. Kul med variation!!

Prince Edward Island.

Resan hit igår var inte den roligaste jag varit med om i mina dagar. Jag har nog aldrig sett så mkt skog under en och samma dag, haha. Men efter en långlång trip så kom äntligen den omtalade bron. Den bron som måndagens 14km långa tempolopp ska gå av stapeln. Ryktet säg att snittet på vinnaren förra året var på 31,5km/h. Lagom fort? Njaa..

Nåväl, ett hyfat bra hotell. Allt är bätte jämfört med förra veckan men besvikelsen är frukostbuffén, den var inte så bra som allt annat.

Banan imorgon är väl inte den roligaste direkt, höjdmeterna är inte många. Hoppas på bra körning och en lyckad spurt, så..

Nu i eftermiddag väntas massage och sen är det teampresentation och middag vid 18.00

snabbrapport..

Nu är det sent, klockan passerat halv ett och det är en lång resa imorgon. Allt är packat och klart, som tur är. Lyckades i stridens hetta mot cykelväskan ha sönder den lite mer så nu är det bara hoppas att den är tillräckligt ihophållbar tills den riktiga långa resan hem... :P
Loppet idag känns som en jojo. Jag var ner för att hjälpa Sara som hade problem med bakhjulet, sen upp igen, sen ner och prata med bilen, sen upp igen. Sen aah. Hej och hå. Med sista 4km utför inför mål trampa jag på för allt jag hade. Alla var över allt och helt plötsligt har jag 100meters skylten framför mig, genom att ducka klarade jag mig och korsade mållinjen som tia idag. En helt okej placering. Så efter detta etapplopp får jag väl vara nöjd. Varken superbra eller askasst, haha. Så nu börjar en ny omgång på söndag, det kommer bli kul. Ryktet går att det är pool på hotellet och hyfsat väder, vem vet? ;)

Hoppas kunna höra av mig från PEI.
/En trött men glad Isabelle

Dags för sista etappen i Montreal.

Då var det dags för Tour du Grand Montreals sista etapp, tiden har verkligen gått jättefort. Och imorgon börjar den långa bussresan till PEI.

GPet igårkväl gick hyfsat fort, köra 1kmsbana 50ggr är ganska ansträngande. Låg mitt i fältet hela loppet och skulle till och börja avansera men missberäkna lite på varven och borde ha börjat lite tidigare, men slutade på 21a plats. Inte jättenöjd då jag vet att jag kan bättre, men ny chans idag. Sen är det speciellt och köra etapplopp! Ingen specialist på det än, kanske kommer. Så dagens 115km blir till att satsa på ett bra lopp från min sida.

För övrig känns kroppen okej, benen börjar värka, speciellt rumpan, men då har man i alla fall tagit i.. Återkommer efter dagens avslutande etapp.

Förberedelse innan racet. Jag och Sara.

konstigt tempo.

Det är frustreande att inte känna att man gjort sitt bästa. Visserligen så gjorde det galet ont i benen men flåset kom aldrig. Besviken, ja! Men jag har alltid haft problem med att köra fort själv på linjehojen, tempohojen går betydligt bättre. Saknar den nu.. Den hänger där hemma och ser snygg ut. Så hem och köra fort på den kommer bli kul!

Men nu laddar vi om, GP delux ikväll.. spännande.

2a etappen Tour du Grand Montreal.

En inte allt för snabb etapp igårkväll blev inte som jag hade tänkt mig. Jag blev 5, topp10 och 4a i de tre sprinterna som var på varv 3,5 och 7 av 11. Men jag nådde inte ända fram då det är bara tre st som får bonussek. Nåväl, inför slutet felbedömde jag lite och fick ta allt för mkt vind och jaa, jag vettefan vad jag höll på med, blev helt fel i alla fall. Och rullade in på 29e plats. Inte alls nöjd! Men i totalen skedde inget. Vi fick i alla fall in Sara på en 6e plats så jag är glad för hennes skull och lagets.

Idag är det ett tempolopp på 3km, väldigt kort dvs. Efter det kan får vi se vad som händer, hoppas på det bästa. Ikväll sen är det fjärde etappen, ett criterium på 50km då banan mäter 1km. Kommer bli galet snurrigt! Men det är bara och trampa på, ligga galet långt fram!

Ett till steg.

Vissa saker är inte alltid så lätt att förstå när man inte har upplevt eller är i den situationen själv. Men nu har jag i alla fall valt att göra något som kanske är inte är världens populäraste sak att göra som dam-elitare. Men det får gå, jag tänker på mig egen utveckling och då måste jag vara lite ego emellanåt. Tackar i alla som stöttar mig och tror på mig. Glad för det!
De som inte vet vad jag pratar om kommer att förstå.. Vem vet, jag kanske fegar ur?

bild från gårdagens körning.

Första etappen.

Efter en lång väntan på start så var det äntligen dags. Det blåste en hel del och lite regn kom på slutet. Men tävlingen gick snabbt. Det var en snabb-banan och i försk att komma loss i en större grupp gick inte. Jag var själv aktiv då benen var bra men som sagt, det gick inte. Jag beundrar verkligen Cervelo test team för deras lagarbetet. För min del kände jag mig hyfsat stark, benen var okeej. Tyvärr så var inte spurten min grej och placeringen innan misslyckades jag med totalt. På dessa studsiga vägar är det svårt att hålla en linje vilket gör att folk flyttar sig lite hejvilt och på såsätt blir det luckor där det inte borde vara. Jag körde i alla fall sittande in på en 20e plats på första etappen och ligger 5a i ungdomstävlingen. Eftersom vi alla var i samma klunga så ligger jag på samma tid som de andra i ungdomstävlingen utom ettan då hon tog bonussekunder i en sprint. För övrigt är det 18sekunder fram till Kirsten Wildt och ah, den är tuff. Hon har en hel del att trycka med.

Så inför dagens etapp känns det bara bra. Skönt att första är över så vi har något att spela på. Banan mäter drygt 10km och vi kör 104km totalt. Sen start även idag och det är sådär. Värst igår var juh de sista varven då det började bli mörkt. Gatlamporna tändes juh!! Och med mörka glas träffa man ganska mkt småhålor i vägen, haha. Men vafan det är bara att köra på!

Tack för alla kommentarer, det är jättekul. FORTSÄTT ;)

Klar för EM i Belgien

Yes, då var det uttaget och klart. Det blir till att fixa formen inför EM även detta år. Det sker veckan efter SM, dvs första veckan i juli. Det kommer bli grymt kul!

Men det är några veckor dit.. Idag ska vi klara av första etappen på Tour de Grand Montreal. En bana som är 5,7km och ska köras 15 ggr. Sen start dock, 17.30 lokaltid. Väldigt sena starter här överlag, kanske kan bero på att det är så mkt trafik nu en vanliga vardag mitt i Montreal? Men det får gå, bara att tuta och köra som vanligt. :)